Sessies

Jouw groei, jouw sessie

Bij Empower Boxing bieden we verschillende sessies aan die zijn afgestemd op jouw persoonlijke of teamdoelen. Of je nu individueel, in een groep, of als team aan de slag wilt, onze aanpak is altijd maatwerk.

• Individuele sessies: Gericht op jouw emoties, gedrag en weerbaarheid. Tijdens deze sessies werken we met zowel coachende als therapeutische elementen. We onderzoeken niet alleen hoe je dingen anders wilt aanpakken (coaching), maar ook waarom je doet wat je doet (therapie). Door kickboksen als middel te gebruiken, maken we de verbinding tussen wat je voelt, doet en denkt.

• Teamsessies: Ontwikkeld voor teams die willen groeien in samenwerking en communicatie. We combineren DISC, Drijfveren en de teamfasen van Tuckman met actiegerichte oefeningen, zowel fysiek als mentaal.

• Reflectiesessies: Voor groepen die samen willen werken aan zelfreflectie. Perfect voor werkteams, ondernemersgroepen of vriendengroepen. Deze sessies kunnen zowel bij ons op locatie als extern plaatsvinden.

• Evenementen: Organiseer je een evenement gericht op persoonlijke groei of zelfreflectie? Onze sessies passen daar naadloos in.

Sessie op locatie of extern? Geen probleem! Wij zorgen voor alle materialen zoals bokshandschoenen en trapkussens. Het plannen van een sessie vraagt voorbereiding, dus neem op tijd contact met ons op. We starten altijd met een offerte en stemmen daarna samen alles af op jouw wensen.

Empower jezelf – en elkaar!
Benieuwd naar onze Algemene Voorwaarden en Privacyverklaring, zie onze Av&P pagina.